南萨沃是芬兰东部最南端的地区。距离芬兰首都赫尔辛基只有3个小时的车程，从圣彼得堡乘火车大约四个小时。该地区的总面积约19000 平方公里，是芬兰的第八大地区，大约有146000居民。该区域由14个市镇组成，其中三个是米凯利、皮埃克萨玛基和萨伏林纳。

木材加工、高技术和服务业是南萨沃最发达和重要的产业。南萨沃因塞马湖而闻名，塞马湖是欧洲第四大湖泊，拥有无数的岛屿和稀有的塞马湖环斑海豹。该地区有3万多公里的海岸线，塞马湖通过塞马海峡与波罗的海相连。