达累斯萨拉姆市为坦桑尼亚前首都，达累斯萨拉姆区首府，是该国第一大城市和港口，全国经济、文化中心，东非重要港口。面积1590多平方公里，人口约249万。达累斯萨拉姆是“海上丝绸之路”沿线城市，也是北京奥运会火炬传递途经的唯一非洲城市。

　　自第二次世界大战后，达累斯萨拉姆的城市化迅速扩展，工业产值占全国一半以上，以轻纺工业为主，有大型纺织厂和卷烟、食品、制革、腰果加工、炼油、机车修理、农机具修造和水泥等企业。
　　达累斯萨拉姆市是中央铁路、坦赞铁路的起点，公路通全国各大城镇，几条重要的铁路均从这里向内陆伸展。
　　作为全国最大的港口，达累斯萨拉姆市拥有天然有理的港湾、仓库、修船、装卸设备齐全，全国三分之二地区的进出口物资都要通过这里集散，主要输出棉花、咖啡、剑麻及其他农矿产品。邻国赞比亚、扎伊尔、布隆迪的部分物资亦在此转口，同时也为邻国刚果（金）部分地方和卢旺达、布隆迪两个内陆国家取得便利的出海通道。
　　达累斯萨拉姆的文化教育事业发达，设有达累斯萨拉姆大学、技术学院及若干图书馆和研究所，还有著名的国家博物馆和热带动物园。